Infarctul si Apa!!!

Câtă lume cunoașteți care spune că nu vrea să bea  nimic înainte de culcare pentru că pe urmă trebuie să se trezească de      foarte multe ori  in timpul noptii??/
 
De ce oamenii urinează atât de mult în timpul nopții?

Băutul apei într-un timp anume îi maximizeaza acesteia eficiența în  corp.

2 pahare cu apă, după trezire – ajută la activarea organelor  interne

1 pahar cu apă cu 30 de   minute înaintea unei mese – ajută la  digestie

1 pahar cu apă înaintea    unei băi – ajută la scăderea tensiunii   arteriale

1 pahar cu apă înainte  de a merge la culcare – preîntâmpină atacul  cerebral sau infarctul.

Medicul zice că a bea apă înainte de culcare ajută și la prevenirea   cârceilor pe timpul nopții. Mușchii de la picioarele tale au nevoie de hidratare când se chircesc și durerea te  trezește.

Te rog continua sa citesti:

Dr. Virend  Somers este cardiolog la Clinica Mayo, și este prim autor al raportului   publicat în Jurnalul Colegiului American de Cardiologie:

Majoritatea infarcturilor apar în timpul zilei, între orele 6:00 și 18:00.

A face un infarct în    timpul nopții, când inima ar trebui sa se   odihnească, înseamnă că s-a întâmplat ceva neobișnuit.

Dr.Somers  și colegii săi au muncit timp de  un deceniu pentru a arăta că de vină este apneea de   somn.

1. Dacă iei o  aspirină pe zi, atunci ia-o seara.

Motivul: Aspirina are un timp de înjumătățire de 24 de ore; de aceea, dacă   majoritatea infarcturilor se petrec în orele mici ale dimineții, aspirina ar fi mai puternică  în sistemul tău.

2. Aspirina rămâne timp îndelungat în cutia cu medicamente, chiar ani de zile (când se    învechește, miroase ca   oțetul).

Cauta aspirina care   se   dizolvă instantaneu pe limbă.

Efectul ei este mai rapid decât al tabletelor.

De ce să păstrezi aspirina alături de patul tău? E vorba de infarcturi.

Mai sunt și alte simptome ale unui  infract în  afara durerii în brațul stâng.

Mai există și o durere intensă în barbă, greață, transpirație din abundență. Și aceste simptome pot apărea dar  frecvența lor e mai redusă.

Notă: S-ar putea să  NU existe durere în piept în timpul unui infarct.

Majoritatea    oamenilor (în jur de 60%) care au făcut infarct în somn, nu s-au trezit.

Dar, dacă el se produce, durerea în piept s-ar putea să vă trezească din somn.

Dacă infarctul are loc:
-   Dizolvați imediat 2 aspirine în gură și inghiți-ți-le cu   puțină apă.
- Sunați la salvare
-    Sunați un vecin sau pe un membru al familiei care locuiește în apropiere.
-   Spuneți-i: "infarct!"
- Spuneți-i că ați luat 2 aspirine.
-  Așezați-vă într-un scaun sau fotoliu    în fața ușii și așteptați sosirea acestora.
- Nu stati intins, ci  pe sezut !!!

NU STAȚI ÎNTINS!!!

Un cardiolog a constatat că daca fiecare persoană, care primește acest e-mail, îl trimite  altor 10 persoane, probabilitatea ca o viață sa fie salvată este de peste 82%.

APA UN ADEVARAT PERICOL ?! - Experiment apa plata

Un filmulet care experimenteaza mai multe tipuri de apa, inclusiv cea de la ghiuveta.

Am tot citit tot felul de articole care spun ca apade la robinit este mult mai sigura decat cea din bidon. Si eu am observat pe pielea mea ca si apa care spune ca e alcalina sau de la  mare adancime nu sunt chiar ceea ce spun ca ei ca ne vand.

Cititi pea mbalaj reziduriile.

Daca este apa mineralarezidurile sunt duble sau triple.

Oxienarea celulelor si Legile sanatatii

" Toate durerile, suferintele si afectiunile cronice sunt cauzate de o lipsa de oxigen la nivel celular" Arthur C. Guyton doctor.

" Vitalitatea si frumusetea sunt DARURI date celor care traiesc potrivit LEGILOR acestora". Leonardo da Vinci.

Rețeta de pateu cu pătrunjel

Ingrediente:
 semințe de dovleac si floarea soarelui (200g+100g)
 O lămâie
 4 legături de pătrunjel  
Un cățel de usturoi 
Ulei și sare după gust.
 
Mod de preparare:
Semințele de dovleac si de floarea soarelui se pun la inmuiat 7-8 ore, după care se pun în blender cu celelalte ingrediente. 
Se lasă în blender până ce se fac toate o pastă.
Si asta-i tot!

Despre ACCIDENT VASCULAR !!!

În timp ce eram la grătar, Ioana s-a împiedicat și a căzut. Lumea s-a oferit să sune la Ambulanță, dar ea ne-a asigurat pe toți că este OK și a fost doar din cauza noilor ei pantofi, că a dat peste o piatră. Pentru că era un pic palidă și nesigură, noi am ajutat-o să se curețe și i-am adus o altă  farfurie cu mâncare. Ioana a petrecut restul serii veselă și fericită...
Soțul Ioanei ne-a sunat mai târziu, să ne anunțe  că soția lui a fost dusă la spital..  La ora 23.00 Ioana a murit, ea suferise un accident vascular cerebral la grătar. Dacă știau prietenii ei cum să interpreteze semnele unui accident vascular cerebral, Ioana ar putea fi încă în viață astăzi. Unii oameni nu mor imediat, ei rămân de multe ori mult timp într-o nevoie de asistență, situație disperată.
Este nevoie doar de un minut să citiți următoarele:
Un neurolog a spus că, dacă ajutorul vine în decurs de 3 ore la o victimă accidentată vascular cerebral, el ar putea anula efectele unui accident vascular cerebral. Pentru a diagnostica si trata pacientul în decurs de 3 ore, este foarte ușor, trebuie doar să citiți cu atenție mai jos ce urmează...
Recunoaște un accident vascular cerebral ... există 4 etape, pe care ar trebui să le cunoașteți  pentru a detecta un accident vascular cerebral:
1. Cereți persoanei să zâmbească (ea nu o v-a putea face).
2. Cereți persoanei  să spună o frază foarte simplă (de exemplu: "Astăzi este foarte frumos."), ( Ea va vorbi stâlcit, nu va vorbi coerent )
3. Cereți persoanei să ridice ambele brațe ( Persoana nu va putea să le ridice, poate doar parțial).
4. Cereți persoanei să scoată limba ( În cazul în care limba este curbată și strâmbă dintr-o parte în alta, este de asemenea un semn de accident vascular cerebral. )
În cazul în care el sau ea are probleme cu oricare dintre aceste etape, chemați o ambulanță de urgentă și descrieți simptomele persoanei la telefon. Un Cardiolog a spus că dacă aduceți la toți prietenii și la toate cunoștințele aceaste informații, atât de mulți oameni pot fi salvați din această situație, de nu vă puteți imagina, poate vei fi chiar tu pus în situație de a salva pe cineva...
Copiați și da-ți mai departe la cunoștințe, prieteni, pentru a salva vieți !!!

Yoga Nutritiei de Omraam Mikhael Aivanhov

Alergiile - un impact puternic asupra calităţii vieţii